ছেলেদের ত্বক উজ্জ্বল করার ঘরোয়া উপায়
প্রিয় পাঠক ছেলেরা সাধারণত ঘরের বাহিরে থাকার কারণে তাদের ত্বকের উজ্জলতা নষ্ট হয়ে যায় এবং ত্বকে নানা ধরনের স্পট দেখা দেয়আমাদের দৈনন্দিন ব্যস্ততম জীবনে পুরুষদের ত্বকের যত্ন নেয়া হয় না। দিনভর কাজ, ধুলাবালি, রাস্তার কালো ধোয়া, রোদের তাপ সব শেষে বাসায় ফিরে আয়নায় নিজের চেহারা দেখে অবাক হওয়াটা শুধু বাকি থাকে।
ভূমিকা
আমাদের জীবনের হাজার ব্যস্ততার মাঝে ছেলেরা নিজেদের ত্বকের যত্ন নেয়ার কথা একদমই ভুলে যান। কিন্তু মেয়েদের পাশাপাশি ছেলেদেরকেও নিজের ত্বকের যত্ন নিতে হবে। এ ক্ষেত্রে সঠিক পরিচর্যা করলে চেহারার উজ্জ্বলতা আবার ফিরে পাওয়া সম্ভব। এবার জেনে নিন ফর্সা হওয়ার কিছু টিপস সম্পর্কে
আরো পড়ুনঃ প্রাকৃতিকভাবে ঠোঁট গোলাপি করার উপায়
সকালে ঘুম থেকে উঠে ফেসওয়াস দিয়ে ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে
নিয়মিত খুব সকালে ঘুম থেকে উঠার চেষ্টা করতে হবে। তারপর সর্বনিম্ন ২০ থেকে ৩০ মিনিট সময় রাখুন শুধু নিজের শরীরকে সতেজ এবং ত্বককে ভালো করে পরিষ্কার করার জন্য। ভালো মানের একটা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। ছেলেদের জন্য বাজারে এখন অনেক ধরনের ফেসওয়াস পাওয়া যাই, তবে আগে দেখে শুনে অবশ্যই ভালোমানের টাই কিনতে হবে।
তাহলে সঠিকভাবে কাজ করবে এবং মুখের ময়লা দূর করতে বিরাট ভূমিকা রাখবে। কেনই বা ফেসওয়াস ব্যবহার করবেন? কারণ ছেলেরা প্রায় সময় বাহিরে থাকে, ফলে রাস্তাঘাটের ধুলাবালু গাড়ির কালো ধুয়া এবং রৌদ ত্বকের অনেকটা ক্ষতি করে। এছাড়া বিভিন্ন রোগ জীবাণু ছড়ানোর সম্ভবনা ও আছে।
এইসব সাধারণ সাবান বা শুধু পানি দিয়ে মুখ সম্পর্ন পরিষ্কার হয় না। এইজন্য ফেসওয়াস ব্যবহার করাই ভালো।
নিয়মিত ভালমানের ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন ক্রিম ব্যবহার করতে হবে
বর্তমানে ত্বক ফর্সা করার জন্য বাজারে অনেক ধরনের ক্রিম পাওয়া যায়, ভালো মুখ ভালো করে পরিষ্কার করার পর, একটা মানসম্মত ক্রিম ব্যবহার করুন। ব্যবহার করার সময় প্রোডাক্টের সকল নিয়ম কানুন মানা উচিত। মনে রাখবেন, ছেলে এবং মেয়ের জন্য কিন্ত আলাদা ক্রিম আছে। আমার দেখা ছেলেদের জন্য সবচেয়ে উত্তম ক্রিম হচ্ছে ।
ফেয়ার এন্ড হ্যান্ডসাম ফেয়ারনেস ক্রীমএক্স আরও অনেক আছে। যেইটা এখন সবচেয়ে বেশি প্রচলিত এবং আসলেই এইটার ব্যবহার কারীর সংখ্যা যতেষ্ট পরিমাণে।
বাহিরের ধুলাবালি ও রৌদ থেকে ত্বককে দূরে রাখার চেষ্টা করতে হবে
তারপর আপনি যদি বাসা থেকে বের হন স্কুল, কলেজ, বা অফিসের উদ্দেশে, অথবা কোন কাজের জন্য বাহিরে যাবেন। তখন অবশ্যই আপনাকে বাইরের ধুলাবালি এবং রৌদ থেকে দুরে থাকতে হবে। আপনাদের ত্বককে বাইরের ধুলাবালি ও রোদ থেকে রক্ষা করুন। বাইরে বের হলেই এখন ধুলাবালিতে এবং তিব্র গরমে বের হওয়া ।
ঘাম এর সাথে মিশে এবং রোদ পড়লে শরীর ও ত্বক নষ্ট হয়ে যায়। ত্বকের মধ্যে কালো দাগ পরে যাই এবং ধীরে ধীরে ত্বক নষ্ট হয়ে যাই।
দাথ সুস্থ ও সাদা রাখার ১০টি উপায় সম্পর্কে জানতে, এখানে কিল্ক করুন।
ত্বক সুস্থ, সুন্দর ও ফর্সা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের খাবার খাওয়া দরকার
ত্বক ফর্সা করার উপায় গুলোর মধ্যে অনেক ধরনের খাবারও আছে। ত্বক সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখার জন্য আপনাকে অবশ্যই এই ধরনের খাবার খেতে হবে নিয়মিত। খাবার গুলো হচ্ছে আপেল, গরুর দুধ, টক দুধ, ত্বক কমল ও মসৃণ করার জন্য মধু ও অনেক খানি কাজ করে। আরও অনেক ধরনের খাবার রয়েছে যা খেলে প্রাকৃতিক ভাবে ।
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে আর এইটা যতেষ্ট পরিমাণে ভালো। তাই প্রতিদিন নিয়মিত ত্বক সুস্থ, সুন্দর, কমল, মসৃণ ফর্সা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের ফল খাওয়ার চেষ্টা করবো।
প্রতিদিন অন্ততপক্ষে ৪/৫ বার পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধৌত করা উচিত
দিনে ৪/৫ বার মুখে পানি দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত এবং বেশি রাত না জেগে তারাতারি ঘুমানো উচিত। ঘুমানোর আগে আবার মুখে ভালো করে পানি দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে। আসলে আমরা যখন বাহিরে থেকে বাসায় আসি, তখন অনেক ধুলাবালি আমাদের ত্বকে লেগে থাকে তারপর বাসায় এসে যদি ভালো করে ত্বক না পরিষ্কার করি ।
তাহলে ত্বকের মধ্যে ভালো ভাবে ময়লা লেগে কালো করার পাশাপাশি অনেক ক্ষতিও করতে পারে। আসলে মাত্র ৫ টি ধাপ যদি অনুসরণ করতে পারেন তাহলেই কিন্ত আপনি ত্বকের ভালো যত্ন নিতে পারছেন।
ছেলেদের স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার নাইট ক্রিম
ক্রিমের নাম দাম ব্যবহার
- Nivea Men Dark Spot Reduction Cream ৩৫০ - ৪০০ টাকা ১৫ দিন
- Garnier Men PowerWhite Night Cream ৩২০ - ৩৫০ টাকা ২০ দিন
- Beardo Skin Lightening Night Cream ৪৫০ - ৫০০ টাকা ১৫ দিন
- Ustraa Insta Glow Night Cream ৪৫০ - ৫০০ টাকা ২০ দিন
- Pond’s Men Energy Brightening Night Cream ২৫০ - ৩০০ টাকা ১০ দিন
- Himalaya Men PowerGlow Whitening Night Cream ২২০ - ২৫০ টাকা ১৫ দিন
- Vaseline Men Whitening Lotion ৩০০ - ৩৫০ টাকা ২০ দিন
- L’Oreal Paris Men Expert White Active Night Cream ৪০০ - ৪৫০ টাকা ২৫ দিন
- Fair and Handsome Night Cream ১৫০ - ২০০ টাকা ১০ দিন
- MCaffeine Naked & Raw Coffee Night Cream ৩২০ - ৩৬০ টাকা ১৫ দিন
- Olay Men’s Night Cream ৫০০ - ৫৫০ টাকা ৩০ দিন
- Benton Snail Bee High Content Night Cream ৬০০ - ৬৫০ টাকা ২৫ দিন
- Aroma Magic Whitening Night Cream ৩৫০ - ৪০০ টাকা ২০ দিন
- The Body Shop Vitamin E Night Cream ৮০০ - ৮৫০ টাকা ৩০ দিন
- Kiehl’s Ultra Facial Overnight Mask ১৫০০ - ১৬০০ টাকা ৩০ দিন
তাই কেউ যদি সাত দিনের মধ্যে ত্বক ফর্সা করতে চাই তাহলে ছেলেদের জন্য এটাই সব থেকে ভালো একটি ক্রিম হবে ফর্সা হওয়ার জন্য। তবে এই ক্রিমটি ব্যবহারের জন্য কিছু নির্দেশিকা রয়েছে সে নির্দেশিকা অনুযায়ী আপনার ব্যবহার করতে হবে। যেমন এই ক্রিমটি ব্যবহার এর আগে ফেসওয়াশ দিয়ে ভালোমতো মুখ ধুয়ে নিতে হবে এবং এটি ব্যবহার করা অবস্থায় রোদে বেরোনো যাবে না।
পাশাপাশি এই ক্রিমটি ব্যবহার করার ফলে ত্বক অতিরিক্ত ফর্সা দেখালে মাঝে মাঝে দু'একদিন বাদ রেখে তারপরে ব্যবহার করতে হবে। এই ক্রিমটি তেমন কোনো সাইড ইফেক্ট নাই শুধুমাত্র যাদের অ্যালার্জি আছে তাদের একটু প্রবলেম হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।
উপসংহার
আশা করছি ছেলেদের ত্বক উজ্জ্বল করার ঘরোয়া উপায় ধারনা পেয়েছেন এই আর্টিকেলটিতে, এই আর্টিকেলটি পুরোটা পড়ে যদি আপনাদের সামান্যতম উপকারে আসে তাহলে আপনাদের পরিচিতি মানুষদের সাথে শেয়ার করতে পারেন। আর এ ধরনের বা বিভিন্ন রকমের আর্টিকেল পড়তে আমাদের সাইডে ভিজিট করে দেখুন ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url